【培文食光】來(lái)賓培文2月6日-2月12日食譜來(lái)啦~

香蔥瘦肉粥、饅頭、鮮肉芋頭包、鮮肉雪菜粒、水煮雞蛋+白粥、豆?jié){+蒸紅薯

蒜香雞翅根、青椒木耳炒肉片、粉條燉肉、蠔油生菜、紫菜蛋花湯、米飯、白粥

午  點(diǎn)：沙糖桔

家常炒排骨、三色丸子燒冬瓜、肉沫蒸蛋、素炒大白菜、大骨黃豆湯、米飯、白粥

晚  點(diǎn)：雪芙皮餐包

西紅柿雞蛋面、紫薯饅頭、香菇鮮肉白菜包、酸辣大白菜、五香鹵蛋+蒸玉米、香芋西米露+白粥

課間餐：香草牛奶

腐竹紅燒肉、鮮肉土豆條、青椒豆皮炒肉、蒜蓉油麥菜、大骨海帶湯、米飯、白粥

午  點(diǎn)：香蕉

酸甜菠蘿炒鴨、西蘭花炒肉、鮮肉蒸南瓜、蠔油上海青、鮮肉平菇湯、米飯、白粥

晚 點(diǎn)：香橙蛋糕

揚(yáng)州炒飯、豆沙卷、鮮肉粉絲包、魚仔燜黃豆、水煮雞蛋、蒸紅薯+白粥、銀耳枸杞糖水

課間餐：草莓牛奶

骨魚燒豆腐、萵筍炒肉、鮮肉燜冬瓜、蒜蓉炒菜花、烏雞玉米湯、米飯、白粥、玉米肉餅（一樓）

午  點(diǎn)：青棗

五香鹵雞腿、土豆條炒肉片、芙蓉蛋、蠔油卷筒青、鮮肉冬瓜湯、米飯、白粥

晚  點(diǎn)：芝麻烤包

大骨高湯粉、南瓜饅頭、奶皇包、肉沫酸菜、五香鹵蛋+白粥、紅豆糖水+蒸芋仔

課間餐：純牛奶

番茄土豆?fàn)F牛腩、鮮肉冬瓜燒丸子、韭菜炒雞蛋、蒜蓉苦麥菜、大骨淮山湯、米飯、白粥

午  點(diǎn)：沃柑

香芋干煸鴨塊、散花炒肉片、肉沫土豆絲、剁椒包菜、紫菜蛋花湯、米飯、白粥

晚  點(diǎn)：香蕉奶露蛋糕

雞蛋炒面、南瓜饅頭、五香肉包、水煮雞蛋、肉沫蘿卜丁+豆?jié){、蒸紅薯+白粥

課間餐：椰香牛奶

韓式炸雞、洋蔥香干炒肉、番茄炒蛋、清炒豆芽、金針菇鮮雞湯、米飯+白粥

午  點(diǎn)：蘋果

土豆紅燒肉、萵筍木耳炒肉片、孜然火腿土豆塊、蠔油生菜、大骨蘿卜湯、米飯、白粥

晚 點(diǎn)：紙杯蛋糕